Упражнение Топор. 4 метра + 5 метров.

Мишень Евро-мини. 2 пробных и 10 зачётных серии на каждой дистанции

    Дистанция, м. Подходы, шт. Максимум очков
1
4 метра
Дистанция - 4 м.
Подходы - 10 шт.
Максимум очков - 50
4 10 50
2
5 метров
Дистанция - 5 м.
Подходы - 10 шт.
Максимум очков - 150
5 10 150
  Итого 4, 5 20 200
 
Итого
Дистанции - 4, 5 м.
Подходы - 20 шт.
Максимум очков - 200

Протокол упражнения